저녁 핸드폰 사용이 공복 호르몬 그렐린 분비를 촉진시켜 다이어트 방해한다 현대 사회에서 스마트폰은 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 특히 저녁 시간에 스마트폰을 사용하는 것은 많은 사람들의 일상 속 깊숙이 자리 잡고 있습니다. 그러나 최근 연구에 따르면, 저녁 시간에 스마트폰을 사용하는…
저녁 핸드폰 사용이 공복 호르몬 그렐린 분비를 방해하는 이유는?
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저녁 핸드폰 사용이 공복 호르몬 그렐린 분비를 촉진시켜 다이어트 방해한다 현대 사회에서 스마트폰은 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 특히 저녁 시간에 스마트폰을 사용하는 것은 많은 사람들의 일상 속 깊숙이 자리 잡고 있습니다. 그러나 최근 연구에 따르면, 저녁 시간에 스마트폰을 사용하는…